"Forehand" ve "Backhand" Vuruşları Nedir?
Forehand ve backhand, teniste top yere bir kez sektikten sonra yapılan iki temel zemin vuruşudur (groundstroke). Bir oyuncunun oyun stilinin temelini bu iki vuruş oluşturur.
Forehand: Forehand, bir oyuncunun raket kullandığı elinin avuç içi tarafıyla, yani vuruş yönüne dönük tarafıyla yaptığı vuruştur. Sağ elini kullanan bir oyuncu için, top vücudunun sağ tarafındayken yaptığı vuruştur. Genellikle bir oyuncunun en güçlü ve en doğal vuruşudur. Oyuncular, forehand vuruşunu hücum etmek, rallileri domine etmek ve bitirici vuruşlar yapmak için kullanırlar.
Backhand: Backhand, bir oyuncunun raket kullandığı elinin sırtıyla, yani vuruş yönüne ters tarafıyla yaptığı vuruştur. Sağ elini kullanan bir oyuncu için, top vücudunun sol tarafındayken yaptığı vuruştur. Backhand vuruşu iki şekilde yapılabilir: 1. Tek El Backhand (One-Handed Backhand): Daha fazla estetik ve vuruş çeşitliliği (özellikle kesme/slice vuruşları için) sunan, ancak daha fazla zamanlama ve güç gerektiren bir vuruştur. Roger Federer ve Stan Wawrinka bu stilin ustalarıdır. 2. Çift El Backhand (Two-Handed Backhand): Diğer elin de desteğiyle yapıldığı için daha fazla denge, kontrol ve güç sunan, modern teniste daha yaygın olan bir vuruştur. Novak Djokovic ve Rafael Nadal bu stili kullanır.
Önemi: Bir oyuncunun başarılı olabilmesi için her iki vuruşunun da sağlam ve güvenilir olması gerekir. Rakipler, genellikle oyuncunun zayıf olan kanadına (genellikle backhand) oynamaya çalışarak avantaj elde etmeye çalışırlar. Bu nedenle, her iki zemin vuruşunun da geliştirilmesi, modern tenisin temel bir gerekliliğidir.