Şekerli Bir İçecek İçtikten Sonra Neden Daha Çok Susarız?
Şekerli bir içecek içtikten sonra geçici bir ferahlama hissetsek de, kısa bir süre sonra tekrar susamamız oldukça yaygın bir durumdur. Bunun temel nedeni, vücudumuzun sıvı ve elektrolit dengesini (ozmotik denge) koruma çabasıdır.
Şekerli içecekler, kan dolaşımımıza hızla emilen yüksek miktarda şeker (genellikle glukoz ve fruktoz) içerir. Bu, kanın ozmotik basıncını (yoğunluğunu) artırır. Beynimizdeki susama merkezi bu artan kan yoğunluğunu algıladığında, vücudun sıvı dengesini yeniden kurmak ve kanı seyreltmek için daha fazla suya ihtiyaç duyduğu sinyalini verir. Bu da susama hissini tetikler. Yani şekerli içecekler, aslında vücuttan su çekerek dehidrasyona benzer bir etki yaratabilir ve bu da paradoksal bir şekilde daha fazla susamamıza neden olur. En iyi susuzluk giderici hala sudur.
Kelimeler: şekerli içecekler, susama, ozmotik basınç, dehidrasyon, sağlık, insan vücudu
İlgini Çekebilir
Yıldızlar neden yanıp sönüyor gibi görünür?
Yıldız ışığı Dünya atmosferinden geçerken farklı yoğunluktaki hava katmanlarıyla karşılaşır.Bu kırılma nedeniyle ışık yön değiştirir ve yıldızlar sank
GörüntüleDenizanası Beyni Olmadan Nasıl Yaşar ve Avlanır?
Denizanaları, milyonlarca yıldır okyanuslarda var olan en ilkel hayvanlardan biridir ve beyin, kalp veya kemik gibi organları yoktur. Bunun yerine, vü
GörüntüleRussian Blue (Mavi Rus) Kedisi Nedir?
Russian Blue (Mavi Rus), adını kökeni olduğuna inanılan Rusya'dan ve kendine özgü kürk renginden alan, zarif, sessiz ve zeki bir kedi ırkıdır. Parlak
GörüntüleBeton Nasıl Sertleşir?
Yaygın bir yanılgının aksine, beton sadece kuruyarak sertleşmez. Betonun sertleşmesi, "hidrasyon" adı verilen kimyasal bir reaksiyonlar zinciri sonucu
GörüntüleBir Pil Şarj Olurken Ne Olur?
Şarj edilebilir bir pilin şarj olması, pilin normalde deşarj olurken (enerji verirken) gerçekleştirdiği kimyasal reaksiyonların tersine çevrilmesi işl
GörüntülePiyasadaki Hakimiyet: Monopol ve Oligopol Piyasaları
Monopol (Tekel) ve Oligopol, tam rekabet piyasasının zıttı olan ve "eksik rekabet" piyasaları olarak adlandırılan iki temel piyasa yapısıdır. Bu piyas
GörüntüleNeden Rüzgarlı Havada Daha Çok Üşürüz? (Hissedilen Sıcaklık)
Rüzgarlı bir günde hava sıcaklığı aynı kalsa bile daha fazla üşümemizin nedeni, "rüzgarın soğutma etkisi" veya "hissedilen sıcaklık"tır. Vücudumuz sür
GörüntüleHavadaki "Nem" (Humidity) Nedir ve Nasıl Ölçülür?
Nem, havada bulunan su buharı miktarıdır. Su buharı, suyun gaz halidir ve gözle görülmez. Havanın nemliliği, genellikle "bağıl nem" (relative humidity
GörüntüleOyunun Koruyucuları: IFAB Nedir?
IFAB (The International Football Association Board - Uluslararası Futbol Birliği Kurulu), futbol oyun kurallarını belirleyen ve değiştiren tek yetkili
GörüntüleGeleneksel Tuğla Nasıl Yapılır?
Tuğla, binlerce yıldır kullanılan en eski yapı malzemelerinden biridir. Üretimi, kilin veya killi toprağın şekillendirilip, yüksek sıcaklıkta pişirile
Görüntüle