Şekerli Bir İçecek İçtikten Sonra Neden Daha Çok Susarız?

Şekerli bir içecek içtikten sonra geçici bir ferahlama hissetsek de, kısa bir süre sonra tekrar susamamız oldukça yaygın bir durumdur. Bunun temel nedeni, vücudumuzun sıvı ve elektrolit dengesini (ozmotik denge) koruma çabasıdır.

Şekerli içecekler, kan dolaşımımıza hızla emilen yüksek miktarda şeker (genellikle glukoz ve fruktoz) içerir. Bu, kanın ozmotik basıncını (yoğunluğunu) artırır. Beynimizdeki susama merkezi bu artan kan yoğunluğunu algıladığında, vücudun sıvı dengesini yeniden kurmak ve kanı seyreltmek için daha fazla suya ihtiyaç duyduğu sinyalini verir. Bu da susama hissini tetikler. Yani şekerli içecekler, aslında vücuttan su çekerek dehidrasyona benzer bir etki yaratabilir ve bu da paradoksal bir şekilde daha fazla susamamıza neden olur. En iyi susuzluk giderici hala sudur.

Kelimeler: şekerli içecekler, susama, ozmotik basınç, dehidrasyon, sağlık, insan vücudu

İlgini Çekebilir

Fermuar Nasıl Çalışır?

Fermuarın dâhiyane tasarımı, basit ama etkili bir mekanik prensibe dayanır. Bir fermuar, "dişler" adı verilen ve birbirine kenetlenebilen onlarca küçü

Görüntüle
Vücudumuzdaki 'Kramp' Neden ve Nasıl Oluşur?

Kramp, bir kasın veya kas grubunun aniden, istemsiz ve ağrılı bir şekilde kasılması durumudur. Bu kasılma genellikle birkaç saniyeden birkaç dakikaya

Görüntüle
Ekonomide "Giffen Malı" (Giffen Good) Paradoksu Nedir?

Giffen malı, temel talep yasasına ("bir malın fiyatı arttığında, o mala olan talep düşer") aykırı davranan, son derece nadir ve teorik bir mal türüdür

Görüntüle
Kara Kutular (Uçak) Neden Bu Kadar Dayanıklıdır?

Uçaklardaki "kara kutu", aslında parlak turuncu renkte olan ve bir kaza durumunda araştırmacılara hayati bilgiler sağlamak üzere tasarlanmış, son dere

Görüntüle
Sümbül hangi mevsimde açar?

Sümbül genellikle ilkbaharda açar ve hoş kokusuyla bilinir.

Görüntüle
Kalamarlar mürekkep fırlatırken ne amaçlar?

Kalamarlar, yırtıcılardan kaçmak için mürekkep fırlatır. Bu mürekkep hem görüşü engeller hem de saldırganın dikkatini dağıtır.Bazı türlerde mürekkep a

Görüntüle
Neden Kaşımak Kaşıntıyı Geçirir (veya Daha da Kötüleştirir)?

Kaşıntı (pruritus), derideki sinir uçlarının (nosiseptörler) histamin gibi kimyasallar, kuru cilt, böcek ısırığı veya alerjik reaksiyonlar gibi çeşitl

Görüntüle
Gayzerler Belirli Aralıklarla Nasıl Sıcak Su Püskürtür?

Gayzer (kaynaç), yeraltındaki sıcak suların periyodik olarak yeryüzüne fışkırmasıyla oluşan bir jeotermal olgudur. Bu olayın gerçekleşmesi için üç tem

Görüntüle
"Takograf" Cihazı Nedir?

Takograf, ticari araçlarda (kamyon, çekici, otobüs gibi) kullanılan ve aracın hızı, kat ettiği mesafe, sürüş süreleri ve sürücünün dinlenme periyotlar

Görüntüle
Kutup Ayıları Kutuplarda Neden Üşümez?

Kutup ayıları, Kuzey Kutbu'nun dondurucu soğuklarında hayatta kalabilmek için bir dizi mükemmel adaptasyona sahiptir. Bu adaptasyonların en önemlileri

Görüntüle