Yemek Yedikten Sonra Neden Geğiririz?

Geğirme (veya böğürme), mide veya yemek borusunda biriken fazla havanın ağız yoluyla dışarı atılmasıdır. Yemek yerken veya bir şeyler içerken, farkında olmadan bir miktar hava da yutarız. Bu, özellikle hızlı yemek yediğimizde, konuşarak yemek yediğimizde veya gazlı içecekler tükettiğimizde daha fazla olur.

Yutulan bu hava, midede birikir. Mide dolmaya başladığında, içindeki basınç artar. Bu basınç belli bir seviyeye ulaştığında, mide ile yemek borusu arasındaki alt özofagus sfinkteri (bir tür kas kapakçığı) kısa bir süreliğine gevşer. Bu gevşeme, midedeki sıkışmış havanın yemek borusundan yukarı doğru çıkarak ağızdan atılmasına olanak tanır. İşte bu hava çıkışına geğirme denir. Geğirme, genellikle vücudun fazla havadan kurtulmak için yaptığı normal ve sağlıklı bir reflekstir. Bazı yiyecekler (fasulye, lahana gibi) veya sindirim sistemi rahatsızlıkları da gaz üretimini artırarak daha sık geğirmeye neden olabilir.

Kelimeler: geğirme, sindirim, insan vücudu, mide, hava yutma, sağlık